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파크골프 배우기
스윙·퍼팅·코스 공략·규칙을 영상과 읽을거리로. 많이 본 것부터 놓았습니다.
15개
파크골프 클럽
파크골프 클럽은 공을 치는 기본 용구로, 대한파크골프협회 기준으로 길이 86cm 이하, 무게 600g 이하의 인증품을 사용한다. 한 라운드에는 원칙적으로 클럽 1개만 쓰며, 손상이나 분실 때만 교체할 수 있다.
스윙의 6단계
파크골프 스윙은 테이크 백부터 피니쉬까지 6단계로 이어진다. 각 단계의 자세와 흔한 실수를 알면 거리 조절과 방향성을 함께 다듬는 데 도움이 된다.
샷의 절차: 그립부터 퍼팅까지
파크골프에서 한 번의 샷은 그립, 스탠스, 목표 방향 선정, 몸의 정렬, 어드레스, 스윙, 퍼팅의 흐름으로 이어진다. 각 단계의 기준을 익히면 방향성과 거리 조절이 한결 안정된다.
파크골프 그립 잡는 법
파크골프 그립은 손의 연결 방식과 왼손 방향에 따라 종류가 나뉜다. 오른손잡이 기준의 기본 순서, 세 가지 그립, 왼손 그립과 구질의 관계, 악력 배분을 정리한다.
퍼팅 그립과 자세
퍼팅은 공을 정확한 방향과 거리로 굴리기 위한 마지막 기술이다. 파크골프에서는 리버스 오버래핑 그립과 안정된 자세, 시계추 같은 스트로크가 핵심이다.
파크골프 어드레스
파크골프 어드레스는 공을 치기 위한 준비 자세를 완성하는 동작이다. 스탠스, 공 위치, 그립, 손목 각도, 상체 자세, 체중 분배를 일정하게 맞추는 것이 핵심이다.
기술 샷: 비거리 내는 샷·공 띄우는 샷
비거리 내는 샷과 공 띄우는 샷은 파4·파5 공략과 장애물 극복에 쓰는 대표 기술 샷이다. 스탠스, 공 위치, 클럽 잡는 길이, 코킹과 팔로우 스루가 핵심이다.
스윙 크기와 비거리
파크골프는 클럽 하나로 거리를 맞추므로 백스윙 크기가 거리 조절의 기본이 된다. 1/4, 1/2, 3/4, 풀 스윙의 기준 거리와 체중 배분, 연습법과 실전 선택 요령을 정리한다.
방향과 거리 맞추기
파크골프에서 방향과 거리를 맞추는 기본은 목표 방향을 먼저 확보하고, 그다음 스윙 크기로 거리를 조절하는 데 있다. 정렬, 시선, 백스윙 크기, 팔로우 스루를 일정하게 만들면 정확도가 높아진다.
스윙 연습법
파크골프 스윙 연습은 몸통 회전, 거리 감각, 코킹 유지, 임팩트 구간을 나누어 익히는 것이 핵심이다. 코스 안에서 공을 치는 연습 스트로크는 경기 당일과 경기 중 모두 실격이다.
파크골프 용어: 샷·스윙·퍼팅
파크골프에서는 샷, 스윙, 퍼팅의 각 동작과 상황을 부르는 용어가 정해져 있다. 경기 중 듣는 말을 이해하고 기본 동작을 익히는 데 필요한 핵심 뜻을 정리한다.
어프로치 샷
어프로치 샷은 그린 주변이나 페어웨이에서 깃대를 향해 보내는 샷이다. 스퀘어 자세, 공의 위치, 간결한 팔로우 스루, 거리 조절 요령이 핵심이다.
코스 공략과 마음가짐
코스 공략과 마음가짐은 무리한 한 번보다 다음 샷이 쉬운 자리를 만드는 실전 운영이다. 홀 거리와 상황에 맞는 스윙 크기, 욕심을 줄이는 태도, 긍정적인 판단이 스코어를 좌우한다.
파크골프 강습 영상 모음 — 자세·스윙·장타·퍼팅
파크골프 강습 영상 33편을 자세·스윙·장타·퍼팅으로 나눠 정리했습니다. 어디부터 보면 되는지도 함께.